Fumer le CBD pour diminuer le stress, une bonne solution ?

cbd pour lutter contre le stress

Le CBD (cannabidiol), et le THC (tétrahydrocannabinol), sont les deux principaux cannabinoïdes que l’on retrouve dans le chanvre et le cannabis. Le CBD est toutefois méconnu par la plupart des gens car c’est son homologue, le THC, qui est le plus convoitée et utilisé pour ses propriétés psychoactives.

Toutefois, de plus en plus de gens se mettent à fumer le CBD, d’une part car celui-ci est 100% légal, et d’une autre part, car il peut devenir un bon substitut à la cigarette si jamais quelqu’un souhaite arrêter de fumer. Mais qu’est-ce que le CBD exactement ? Est-ce que fumer le CBD peut vraiment aider à diminuer le stress ou l’anxiété ?

J’ai préparé ce petit guide simple pour vous sur les bienfaits du CBD et son utilisation, et j’ai aussi pu tester le Mighty, un vaporisateur à herbe excellent. Je vous fais part de mon expérience avec celui-ci et bien plus.

Le chanvre et le cannabis, c’est quoi la différence ?

Déjà pour commencer, je voulais juste faire un point sur ce sujet. Ces deux plantes sont souvent confondues mais il y a une grande différence.

En effet, dans le cannabis, ou chanvre cultivé, on retrouve beaucoup plus de THC que dans le chanvre industriel. Pour être considéré comme légal, le chanvre industriel en France doit avoir une teneur en THC inférieure ou égale à 0.2%.

En d’autres mots, ce n’est pas avec cette plante que vous allez pouvoir vous défoncer !

Le cannabis cultivé, ou cannabis sativa/indica, quant à lui, a une très forte teneur en THC et n’est pas légalement cultivable ou consommable en France.

Le chanvre industriel est utilisé dans plusieurs industries, en voici quelques exemples :

  • Textile (tissus)
  • Construction
  • Cosmétique
  • Isolation phonique et/ou thermique
  • Huiles
  • Cordarges
  • Litières
  • Combustibles
  • Papeterie
  • Alimentation

Vous l’aurez compris, le chanvre à beaucoup d’utilisations en dehors de ce qu’on lui attribue le plus souvent, c’est-à-dire une utilisation récréationnelle ou médicale. D’ailleurs, certains consommeraient du CBD à l’aide d’un vaporisateur à herbe, ce qui aiderait à diminuer le stress et l’anxiété.

Le CBD, qu’est-ce que c’est ? Quels sont ses effets ?

Le cannabidiol est un cannabinoïde que l’on retrouve à très forte concentration dans les plants de chanvre. Celui-ci, tout comme le THC, affecte directement le système nerveux humain. Cependant, au contraire du THC, le CBD n’a aucun effet psychoactif sur votre corps et votre cerveau.

En revanche, il offre de nombreux effets thérapeutiques et aide à se détendre. Il n’y a aucun effet secondaire néfaste connu lorsque vous consommez le CBD, au contraire du THC qui peut causer chez certaines personnes des troubles d’anxiété, une psychose ou de la paranoïa.

Vapoter le CBD pour traiter l’anxiété, comment ça marche ?

Le CBD a en effet des propriétés antipsychotiques.

Une étude publiée en 2011 par la revue Neurobiology avait démontré des résultats remarquables du CBD en testant sur des sujets qui avaient été diagnostiqués avec de troubles d’anxiété et de sociabilité.

Les participants de cette étude qui avaient reçu la petite dose de CBD avaient tous démontrer une amélioration de l’humeur, et une diminution considérable des signes physiologiques reliés à l’anxiété lors d’un événement de conversation publique.

Donc oui, en vapotant de la vapeur en provenance du CBD, soit sous forme d’huile, soit sous forme d’herbe, peut traiter plusieurs conditions reliées à l’anxiété et l’angoisse, telles que :

  • Trouble de panique
  • Phobie sociale
  • Trouble de stress post traumatique
  • Dépression légère ou modérée
  • Trouble obsessionnel compulsif
  • Trouble anxieux généralisé
  • Psychose
  • Stress

Le CBD a non seulement plusieurs bienfaits psychologiques, mais offre aussi des effets physiques positifs, tels que :

  • Provoque une vasorelaxation des artères, ayant un effet très positif sur la santé cardiaque de votre cœur
  • Grâce à ses propriétés antioxydantes, il aide contre le vieillissement prématuré des cellules de votre corps et prévient le développement de certaines maladies comme le cancer, les maladies cardio-vasculaires et neurodégénératives
  • Le CBD peut prévenir l’épilepsie ou réduire l’intensité des crises de ceux qui qui en souffrent en réduisant les convulsions
  • Moyen naturel et inoffensif pour prévenir l’acné et autres problèmes de la peau
  • Le CBD est un anti vomisseur naturel qui peut facilement remplacer les médicaments antiémétiques

Le test du Mighty, un vaporisateur haute qualité ultra durable !

Pour conclure ce petit guide sur le CBD, je me suis dit qu’il serait bien de vous faire part de mon expérience avec l’outil qui vous servira peut-être à consommer le CBD si jamais vous vous lancez.

Si vous voulez un avis plus détaillé, retrouvez le test du produit ici.

Introduction au grand Mighty

Le Mighty de la compagnie Storz & Bickel est un appareil allemand haut de gamme qui vient avec un système hybride de convection et conduction. Sa batterie offre une très bonne durée de vie et un écran LCD de qualité vous donne des informations justes et claires lorsque vous l’utilisez.

Simplicité d’utilisation

La qualité de la vapeur est excellente. Il vous suffit d’insérer l’herbe dans le compartiment prévu à cet effet. Le bol peut contenir entre 0.2 et 0.3 gramme d’herbe. Ensuite, vous pouvez régler la température entre 40 et 210 degrés à l’aide de l’écran LCD. Les nuages denses de l’herbe seront aussitôt visibles lorsque vous prendrez vos premières bouffées, vous donnant un goût pur, prononcé et aromatique.

La batterie intelligente

L’autonomie de la batterie du Mighty est d’environ 2 heures pour 7 à 8 sessions. Elle est meilleure que la plupart des autres modèles sur le marché car celle-ci a une fonction d’arrêt automatique qui s’active après 1 minute d’inactivité. De cette façon, votre batterie ne se vide pas pour rien quand vous n’êtes pas en train de vapoter.

Quel est son prix ?

En conclusion, le Mighty vous coûtera dans les alentours des 300 €, un prix qui peut sembler un peu élevé comparé à d’autres modèles, mais qui est totalement justifié par la grande qualité du design de l’appareil.

Voici un petit récapitulatif sur les points forts et les points faibles du vaporisateur portable à herbe Mighty :

Les points forts :

  1. Batterie durable avec système d’arrêt automatique
  2. Bonne conception avec une excellente qualité de finition
  3. Facile à entretenir, simple à utiliser
  4. Information claire et précise grâce à l’écran LCD, température réglable
  5. Excellente qualité de la vapeur avec le système hybride

Les points faibles :

  1. Un peu plus large que certains modèles portables
  2. La batterie n’est pas amovible
  3. Le prix un peu élevé comparé à d’autres modèles (mais garde cependant un bon rapport qualité-prix)