On connaît tous ces fameuses présentations orales que certains professeurs donnent à répétition, mais aussi les ô combien terribles et difficiles examens oraux de fin d’année, rite de passage obligatoire à la préparation aux grandes écoles ! Le problème avec…
Le stress au travail est une réalité pour beaucoup de français. D’ailleurs, nous n’avons jamais vu autant de burn-out que dans notre époque ! Certes, la parole sur le mal-être au travail se libère de plus en plus, mais c’est…
Qu'il est important dans notre monde moderne d'être en mesure de se détendre et de rester détendu lorsque l'on en a besoin ! Vivre et demeurer dans un état de stress chronique est physiologiquement usant. Sans aucune réponse de relaxation de…