Bien-être au quotidien : le CBD peut-il aider contre le stress ?

Touchant au moins 9 Français sur 10, le stress est un problème psychologique particulièrement courant dans la société moderne. Ce phénomène peut avoir de nombreuses sources : rythme de vie oppressant, surcharge mentale, maladie, épisode traumatique et toutes sortes de pressions.

Il affecte le bien-être sous différentes formes : les crises d’angoisse, les problèmes de poids, l’insomnie, les douleurs musculaires, etc.

Heureusement, il existe des solutions naturelles et efficaces pour s’en sortir. Des études ont permis de constater les effets positifs du cannabidiol sur le stress et l’anxiété. Obtenez toutes les explications dans cet article.

Le CBD : un remède efficace contre le stress ?

À ce jour, le marché du CBD en France est en pleine expansion. En effet, les vertus de ce produit sur le bien-être commencent à se répandre et à se prouver. Cela est accentué par le retour à la médecine douce et l’engouement pour les soins naturels.

Selon les experts, le CBD agit efficacement sur les cannabinoïdes naturels produits par le corps humain. Ceux-ci aident l’organisme à assimiler les principes actifs du cannabidiol et à ressentir tous les bienfaits du produit.

En ce sens, le CBD permettrait de calmer rapidement les états émotionnels et psychologiques comme le stress. Il stimule le circuit du FSC (flux sanguin cérébral), ce qui favorise le relâchement et la détente.

Le CBD est un produit non psychoactif. Cela signifie qu’il agit positivement sur l’organisme sans altérer l’état d’esprit du sujet. Il est considéré comme une excellente alternative naturelle pour lutter contre le stress.

Grâce à ses vertus apaisantes, le CBD aide à calmer les sautes d’humeur et les crises d’angoisses provoquées par le stress. Il permet également de stimuler la production de sérotonine, la fameuse hormone du bonheur. De ce fait, il aide à éloigner les pensées négatives et à gérer les crises de panique.

Les bienfaits du CBD sur les troubles anxieux

Le cannabidiol est réputé pour ses vertus apaisantes et anxiolytiques, lui permettant d’agir positivement sur les différents symptômes du stress. Le fait de consommer du CBD permet de profiter des effets suivants :

• Réduction des problèmes d’insomnie ;
• Apaisement des émotions négatives ;
• Diminution du sentiment d’inquiétude ;
• Amélioration des capacités de concentration ;
• Aide au contrôle des situations stressantes ;
• Gestion des sautes d’humeur ;
• Augmentation de la libido ;
• Stimulation de l’appétit, etc.

Sous quelles formes peut-on consommer le CBD ?

Le CBD est commercialisé sous différentes formes. Pour lutter contre le stress, chacun peut choisir le produit CBD le mieux adapté à ses goûts et ses envies.

L’huile de CBD

L’huile de CBD permet de préserver la qualité des principes actifs du produit. Elle permet un mode d’administration plus facile et rapide.

Elle est souvent utilisée en guise de traitement thérapeutique, ce qui permet de profiter de meilleurs résultats. Un flacon d’huile de CBD contient généralement entre 500 et 3 000 mg de CBD.

Il suffit de quelques gouttes du produit par jour pour des résultats satisfaisants. En ce qui concerne la prise, il faudra garder le produit environ 2 minutes sous la langue avant de l’avaler. L’huile de CBD peut être prise au quotidien, à n’importe quel moment de la journée.

Il existe également de l’huile de douche spécialement formulée pour détendre les muscles. Il est aussi possible d’acheter de l’huile de massage à base de CBD.

Les fleurs de CBD

Les fleurs de CBD sont également prisées pour leur pureté. Elles peuvent être consommées en infusion dans une tisane. Il s’agit sûrement de la forme de CBD la plus répandue. Il existe des variétés d’infusion avec des parfums gourmands et sucrés pour un véritable moment de plaisir.

Les pastilles au CBD

Les pastilles au CBD permettent de traiter différents problèmes liés au stress, notamment l’insomnie, le manque de concentration, les douleurs musculaires et articulaires, etc. Elles se déclinent en différents parfums pour un meilleur goût.

Le sérum pour les yeux

Les personnes stressées présentent généralement des signes de fatigue au niveau du contour de l’œil. Pour atténuer les poches et les cernes, il suffit de masser délicatement la zone avec du sérum à base de CBD pour un regard frais.

Le spray buccal de CBD

Le spray buccal est un produit révolutionnaire que l’on peut transporter partout au quotidien. Il est conçu à partir d’huile de chanvre et d’autres huiles essentielles. Il s’utilise pour se détendre en cas de coup de stress.
Il est important d’acheter les produits CBD auprès d’un fournisseur de confiance et de s’informer sur la provenance des composants.